在最后半个月里

很多职场人士都陷入了忙碌状态

年终工作总结、明年工作计划

项目复盘、团队建设、喝酒应酬

……

如何缓解压力

成为高压青年的头等大事

今天慢姑娘就来为你支支招！

ONE.吃好睡好动起来

没有什么不开心是火锅、烧烤和甜甜圈解决不了的

不行？那就全部×2

这里有慢姑娘专属美食减压派对！

不过快乐归快乐  

合理均衡的膳食  

才有助于改善人体身心健康  

建议职场人士平时要适当摄入营养素  

如B族维生素、Omega-3等  

提高大脑活力，减轻情绪压力

接下来送上运动减压秘籍！

慢姑娘温馨贴士：

运动具有缓解压力的作用  

当运动达到一定量时  

身体产生的腓肽效应能愉悦神经  

可以把压力和不愉快都带走

慢姑娘提供一系列的运动减压方式

工作之余一定别忘了运动哦

睡眠减压也不错！

慢姑娘能够给你

超大的静睡空间

舒适的优雅环境

棒棒的完备设施

确认过眼神

是真香的体验

想要减压，睡眠一定要充足

TWO.放肆情绪放肆嗨

慢姑娘闺蜜主题派对欢迎你！

尽情随性才是年轻人的态度

你也可以选择找人聊天 

 和闺蜜组个睡衣派对吧  

无论是诉苦还是吐槽  

很多事情说出来就已经轻松一大半了

超多游戏开心玩！

来啊，放纵啊！  

没有什么比一场派对更能解压了  

慢姑娘轰趴派对

超全的游戏设施

涵盖了主流的类型

够你玩！

THREE.派对减压小游戏

除了超齐全的游戏设施  

慢慢还为你推荐几款解压游戏  

保证压力乖乖离你远去

包你满意

气味屋

人在失去视觉的时候  

味觉会比原来强好几倍，你造吗？

蒙上眼睛  

感受下充斥着各种味道的小挑战  

保证让你刺激到哭！

趾压板

看过跑男的人对指压板肯定不陌生

光脚踩上去的瞬间简直痛到怀疑人生

想减压？

一！大！块！趾压板

让刺痛释放你的精神，让你爽翻天！

插剑桶

玩家轮流将手上的玩具剑

刺进木桶上的孔中

把玩偶弹出桶外为输

插桶的游戏时长在随机类游戏里不算短

而且越到后面

大家便秘脸的程度越加严重

输掉的小伙伴当然要老实接受惩罚  

真心话大冒险？

请大家喝奶茶？  

都行，随你怎么开心

气球枪

这个游戏的亮点就在于气球  

气球在耳边爆炸其实也够心速飙升了  

还可以在气球里加入  

水、巧克力酱之类的东西

六发里只有一发是真正有子弹的  

转盘转到几次就开几枪  

或者直接一人轮一次  

谁开枪后气球爆破了就找到了倒霉蛋子！

电击手指

电击手指的一轮时长是最短的

光是从字面意义上理解

已经能感受到它的刺激了

被惩罚的幸运鹅

恭喜你今晚负责吃完火锅后收拾残局

无论选择哪种方式

慢姑娘只希望你甩掉压力感到快乐

那么接下来

给我个机会

给你个开始

  19945016539（同微）